夏至是二十四节气中的第十个节气，往往在每年公历6月21日或22日，此时太阳抵达黄经90°，是一年中白昼最长、阳气最盛的日子。

夏至时节，烈日高悬，阳气至极。此时，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，正是早稻抽穗、棉花现蕾、蔬果采收的旺季，万物在极致的暑热中蒸腾生长。

白昼最长的夏至日，亦是日照由盛转衰的起点，这一天承载着古人对阴阳转化的深刻认知。阳极阴生，盛极而衰，暗合着天地之间的循环往复；骄阳似火的时节，恰是静心观照的契机。再炽烈的暑气，亦不过是无常流转，若能以般若之智观照，便能在热浪中寻得清凉本心。

夏至至，暑气浓。且于蒲扇轻摇间，持一卷经文，念一声佛号，让浮躁随汗水蒸发，使妄念伴蝉鸣消散。以禅定之水，浇灭心头烦热；借慈悲之光，照破世间迷雾。愿在这阳极转阴的时节，心似莲开，不染尘埃，于繁华盛极处，窥见生命本真的宁静与圆满。